Por que não consegue dormir à noite e o que pode fazer em relação a isso

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É mais difícil dormir nos dias de hoje. Todos os dias se escrevem artigos sobre este assunto. A razão pela qual anda às voltas na cama pode ser diferente da minha. Mas o resultado é o mesmo. Andamos sombrios e cansados no dia seguinte. Mantemo-nos acordados com a ajuda do café, do açúcar e outros estimulantes. E depois temos colapsos ...

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Tártaro, como eliminar.

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Com esta dica, e sem efeitos secundários, você irá puder ficar com os dentes brancos e brilhantes, removendo a placa bacteriana, em apenas 5 minutos, e sem sair de casa. Aproveita já, e melhora o teu sorriso!
O tártaro é a acumulação de sais de cálcio e de fósforo na superfície dos dentes.
Esta placa bacteriana acumula-se através de restos alimentares, saliva e microrganismos.

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Sem enzimas não vivemos

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Assim afirma o Dr. Hiromi Shinya, especialista em saúde do intestino.

Essa matéria especial sobre enzimas foi elaborada com base na palestra proferida pelo Dr. Hiromi Shinya, nos dias 21 e 22 de abril de 2007 em São Paulo e em Porto Alegre, respectivamente.

É sabido que o nosso organismo é provido de milhares de tipos de enzimas e que cada uma delas atua de forma específica, resultado, de forma geral na manutenção da nossa saúde.

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Como clarear os dentes com produtos naturais?

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Atualmente, os tratamentos odontológicos para deixar os dentes brancos e reluzentes estão em alta. Porém, tais tratamentos geralmente são realizados com produtos invasivos que acabam por danificar o recobrimento dos conjuntos dentários, um dano muitas vezes irreversível.

Logo, não vale a pena chegarmos a um ponto tão extremo. Se o que desejamos é exibir dentes brancos, não devemos deixar de provar alguns excelentes produtos naturais, alguns dos quais falaremos nesse artigo. Confira.

Por que os dentes ...

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Alimentos para baixar o açúcar no sangue

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1.    Canela – Todos nós reconhecemos a canela, essa maravilhosa especiaria, mas você sabia que a canela pode regular o açúcar no sangue  em pessoas com diabetes? Um estudo publicado pela revista da Associação Americana de Diabetes, Diabetes Care, mostrou que, após 40 dias de uso, a canela reduziu os níveis de açúcar no sangue nos participantes do teste em até 26 por cento.

2.    Sementes de feno-grego – O feno-grego é uma especiaria picante que algumas ...

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28 pulsos patológicos

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Pulso Flutuante (ou Superficial)

Pulso Profundo

Pulso Lento

Pulso Rápido

Pulso Vazio

Pulso Cheio

Pulso Escorregadio

Pulso Agitado

Pulso Longo

Pulso Curto

Pulso com Fluxo Abundante

Pulso Fino

Pulso Pequeno

Pulso Apertado

Pulso em Corda

Pulso Levemente Lento

Pulso Oco

Pulso em Couro

Pulso Firme

Pulso Flutuante e Debilitado (ou Macio/Retardado)

Pulso Debilitado

Pulso Disperso

Pulso Escondido

Pulso Movente (Irregular)

Pulso Apressado

Pulso em Nó

Pulso Intermitente

Pulso Acelerado

1. Pulso Flutuante (ou Superficial)

Sensação

Esse pulso pode ser sentido com uma leve pressão dos dedos, apenas repousando os sobre a artéria.

Significância Clínica

Essa qualidade indica a presença de um padrão exterior da invasão pelos fatores patogênicos exteriores, tais ...

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Extratos do Livro Interno de Huangdi

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LIVRO I

1. Tratado sobre a Verdade Natural nos Tempos Antigos

O Imperador Amarelo foi dotado de talentos divinos, nos tempos antigos em que nasceu: na primeira infância já sabia falar, muito jovem ainda era rápido de entendimento e sagacidade, em adulto foi sincero e compreensivo e quando atingiu a perfeição ascendeu ao Céu.

Uma vez, o Imperador Amarelo dirigiu-se a T’ien Shih, o mestre divinamente inspirado, nos seguintes termos:

– Ouvi dizer que ...

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Teoria Zang Fu

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De acordo com a M.T.C. a estruturas internas estão divididas em três grupos: as cinco vísceras, os seis intestinos e as estruturas extraordinárias. As cinco vísceras (que seriam os órgãos yin) são: o coração (inclui aqui o pericárdio) , o fígado, o baço, o pulmão e os rins. A sua característica principal é a preservação das substâncias vitais. Os seis intestinos (que seriam as vísceras yang) são: a vesícula biliar, o estômago, o intestino grosso, o intestino delgado, ...

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Limpando os rins

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A salsa é rica em vitaminas A, B1, B2, C e D, desintoxica o organismo, controla a pressão arterial e colabora com o bom funcionamento cardiovascular. Ela ajuda a manter o sistema imunológico resistente e de quebra fortifica os ossos e é considerada um ótimo calmante natural.

A salsa também  é um ótimo diurético para o corpo, promovendo assim, um saudável funcionamento do rim.

Resumindo os benefícios desse suco são:

  • Limpa os rins, o fígado e o ...
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A difícil arte de Meditar

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A meditação ficou na moda, seus benefícios são indiscutíveis. Mas como meditar? Como conseguir aquietar a mente que não para de pular de um pensamento ao outro?

A tradição diz: sente-se em um ambiente silencioso, em posição de lotus e permaneça sem pensar durante pelo menos 20 minutos diariamente…. oi? sentar na posição de lotus mesmo requer MUITO alongamento, não é fácil trançar as pernas cruzando-as de foram acrobática, eu só consegui algumas poucas vezes. Ok, vamos ...

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Sobre a vitamina de exposição ao sol

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(Compilado por Mike Adams, com base em uma entrevista com o Dr. Michael Holick, autor do livro “The UV Advantage)

A vitamina D evita a depressão, osteoporose, câncer da próstata, câncer da mama e, até mesmo efeitos do diabetes e obesidade. A vitamina D é talvez o nutriente mais subestimado no mundo da nutrição. Isso é provavelmente porque é “gratuita”: seu corpo a produz quando a luz solar atinge a sua pele. As empresas farmacêuticas não podem ...

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Fonte gratuita ajuda disléxicos a lerem textos na internet

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Fonte gratuita foi desenvolvida para facilitar leitura online de pessoas com dislexia Foto: dyslexicfonts.com / ReproduçãoFonte gratuita foi desenvolvida para facilitar leitura online de pessoas com dislexia Foto: dyslexicfonts.com / Reprodução

Uma fonte gratuita disponível online foi criada com o objetivo de ajudar pessoas com dislexia a ler textos na internet com mais facilidade. Desenvolvida por Abelardo Gonzalez, a fonte OpenDyslexic – de código aberto – conta com uma parte inferior bastante destacada, de forma a dar ...

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Vitamina C

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A vitamina C é necessária para a produção de colagénio, a substância do tipo “cimento” intercelular que dá estrutura aos músculos, tecidos vasculares, ossos e cartilagens. A vitamina C também contribui para a saúde dos dentes e gengivas e auxilia na absorção do ferro a partir da dieta. É também necessária para a síntese dos ácidos biliares.

Para além disso, a investigação mostrou o papel da vitamina C em:

síntese de várias hormonas e neuro-transmissores importantes
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Neurocientista defende intuição como fenômeno real

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Existem duas formas de significar uma intuição ou premonição. Uma delas é a intuição através do acúmulo de informações que prevê uma tendência futura e a outra é a manifestação de certo tipo de sentimento sem nenhum motivo aparente que acessa com precisão uma ocorrência no futuro.
A intuição pautada no acúmulo consciente de informações ou experiências de vida é algo comum e praticado pelos cientistas. Ao estudar um determinado evento é possível fazer certas previsões futuras intuindo ...

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Como matar pernilongos e mosquitos

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Serve para qualquer pernilongo e mesmo o da Dengue, mosquitos e insetos voadores.

Para ajudar com a luta contínua contra os mosquitos da dengue e a  dengue hemorrágica, uma idéia é trazê-los para uma armadilha que pode matar muitos deles.

O que nós precisamos é, basicamente:
200 ml de água,
50 gramas de açúcar mascavo,
1 grama de levedura (fermento biológico de pão, encontra em qualquer supermercado ) e uma garrafa plástica de 2 litros

Como fazer:
1. Corte uma garrafa de plástico ...

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Desintoxicação

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Técnica utilizada pelo terapeuta:

Luiz Carlos Costa Sequeira

Hidrovitalis

Drenagem Linfática Eletromagnética.

Sistema de desintoxicação por micro-correntes e frequências.

O Hidrovitalis é um revolucionário equipamento emissor de frequências e de hidroterapia, que combina as propriedades terapêuticas da água com a força da bioeletrônica, restabelecendo e ampliando a capacidade do corpo de auto-cura, gerando saúde.

Auxilia na desintoxicação, estimulação e normalização das funções do organismo.

Não é invasivo, não é doloroso ...

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Evidências científicas sobre a existência da vida após a morte

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Já faz muitos anos que os seres humanos se perguntam se há algo além da vida. Muitas culturas, religiões e doutrinas têm sido baseadas na crença que os mortos vão viver em outros mundos, vão ao paraíso ou reencarnam… Mas o que aconteceria se a ciência nos desse evidências de que há vida depois da morte? Nas últimas décadas, vários cientistas e médicos pesquisadores de várias universidades do mundo estão revolucionando o paradigma do século XXI mostrando evidências ...

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Squalene – Óleo de Fígado de Tubarão

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Uma das principais causas das doenças crônicas de nossa civilização atual é a redução do oxigênio celular. Desde o momento em que o ser humano passou a adotar hábitos de vida menos naturais, o seu organismo começou a sofrer uma redução na quantidade de oxigênio nas células de seus tecidos. A vida sedentária, o estresse, a alimentação desequilibrada e de pouca qualidade, o uso excessivo de remédios alopáticos, os vícios (álcool e tabagismo) e a poluição ambiental são ...

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Orégano mata células de câncer de próstata

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Pizza com ou sem orégano? A partir de hoje, aposto que muitos homens vão fazer questão de comer esse tempero.

Pesquisadores da Universidade de Long Island, nos Estados Unidos, descobriram que essa erva amplamente empregada na cozinha do Mediterrâneo pode ser utilizada para ajudar a tratar o câncer de próstata.

No Brasil, de acordo com o Instituto Nacional de Câncer (Inca), o câncer de próstata é o segundo mais comum entre homens – atrás apenas do ...

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Dormir após ao almoço faz bem à saúde

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Cochilo após a refeição faz parte do ciclo normal de sonolência do ser humano

Principalmente na Espanha há uma prática comum para muitas pessoas após o almoço: a chamada sesta, que consiste em um cochilo. Na capital, Madri, é corriqueiro encontrar numerosas lojas fechadas no início da tarde em lugares movimentados, teoricamente em um momento de grande proveito comercial para os empresários. Mesmo assim, alguns lojistas preferem fechar seus estabelecimentos por um motivo muito simples: dormir.

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O que os outros vão pensar de mim?

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A lição de Lesson
ou … “O que é que vão pensar de mim?!?”……

IGOR ARAFILOV
Consultor em RH e Design Thinker

Este pensamento persegue todos nós em menor ou maior grau. Já dizia Aristóteles “O ser humano é um animal social por natureza”.

Judicofobia
1 – medo do julgamento dos outros sobre si.
2 – medo da perda da reputação,

(segundo o “Dicionário Igor de Fobias” Rafailov), e faz com que ...

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Como os Florais de Bach podem ajudar seu animalzinho de estimação.

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Para participar  do Curso Completo de Florais de Bach, acesse aqui.

Por: Simone Filkauskas Sequeira – Terapeuta e Instrutora de Florais de Bach

Muita gente pensa que a Terapia Floral foi criada apenas para tratar o ser humano e nem sonha o quanto ela pode ser útil em outros seres, como animais e plantas também.

Como já se sabe, os Florais de Bach atuam sobre o emocional, que é justamente onde se originam todas as causas de ...

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Mitos e Realidades da Síndrome de Down

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1. Síndrome de Down é doença. Mito ou Realidade ?

Mito: A Síndrome de Down não é uma doença e não deve ser tratada como tal. É preciso olhar para as pessoas além da Síndrome de Down, pois as características individuais são inerentes a todos os seres humanos.

2. Síndrome de Down tem cura. Mito ou Realidade ?

Mito: A Síndrome de Down não é uma lesão ou doença crônica que através de intervenção cirúrgica, ...

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Dieta do Mediterraneo

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A Dieta do Mediterraneo é um padrão alimentar que tem origem nas populações da região do Mar Mediterrâneo. A descrição deste padrão alimentar, assim como a criação do termo “Dieta do Mediterrâneo”, foram do Doutor Ancel Keys na década de 50. As observações do Dr. Keys iniciaram no ano de 1945, quando ele desembarcou em Salerno, na Itália, com o exército americano. Ele constatou que os povos que viviam nas regiões mediterrâneas, embora consumissem uma alta quantidade de ...

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Dieta Atlantica

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A dieta Atlantica é uma das alternativas para a adoção de uma dieta saudável, pois representa ela uma opção saudável de alimentação e com resultados excelentes, semelhantes ao da dieta Mediterrânea.
A dieta do Atlântico é baseada em baixo índice de gordura saturada, em proteína de alta qualidade, rica em fibras e sem açúcar refinado. Também oferece uma prática diária de exercício físico. Ela segue o padrão clássico da dieta mediterrânea e inclui uma variedade de produtos saudáveis como ...

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Os 12 Sais de Schussler e suas propriedades

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Os 12 Sais de Schussler:

Calcarea fluorica (Calcium fluoratum) D6

Encontra-se no esmalte dos dentes, nos ossos e nas células da epiderme, sobretudo onde exista tecido elástico. O agente descarga o aparelho circulatório e fortalece os pequenos vasos sanguíneos. Além disso, estimula a reabsorção dos endurecimentos vasculares.

Indicações Terapêuticas:

Perda de elasticidade dos vasos sanguíneos (hemorroidas, varizes, arteriosclerose). Doenças ósseas e dentárias (propensão a cáries, etc), lesões discais, moléstias articulares, raquitismo infantil, endurecimento dos ...

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Órgãos x Dentes – Dilema entre dentistas e médicos?

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A Acupuntura, com o seu paradigma de saúde como perfeito equilíbrio energético entre os meridianos que interligam todos os órgãos e vísceras, permite-nos saber que os dentes estão “ligados”, pelos meridianos, a órgãos e estruturas tecidulares à distância.
Se um dente tem um processo inflamatório crônico, uma restauração desencadeadora de reatividade, uma doença periodontal ou um granuloma que a pessoa considera inofensivo, esse dente pode ser a causa escondida de uma dor ou disfunção crônica num órgão à ...

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10 fatos extraordinários sobre os sonhos

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10. Os cegos também sonham
Pessoas que ficam cegas depois do nascimento podem ver imagens durante os sonhos. As pessoas que nascem cegas não enxergam nada, mas possuem sonhos igualmente vívidos envolvendo seus outros sentidos: audição, olfato, tato e suas emoções. É difícil para pessoas que enxergam imaginar, mas o a necessidade dos sonhos para o corpo é tão forte que os cegos podem virtualmente manipular todas as situações com as quais sonham. » 5 Passos para parar ...

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Segredos das pessoas que nunca adoecem

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Cinco povos ao redor do mundo se destacam pela longevidade: eles vivem, em média, dez anos a mais do que o restante da humanidade. Conheça agora seus principais hábitos de viver:

As respostas estão no livro Os segredos das pessoas que nunca ficam doentes, recém-lançado nos EUA. Em suas andanças, Stone percebeu que cinco povos eram os mais saudáveis: a Barbagia, na Itália; Okinawa, no Japão; a comunidade dos Adventistas do Sétimo Dia, na Califórnia; a Península ...

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As origens de algumas expressões e proverbios populares

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Veja aqui alguns proverbios populares.

A pressa é inimiga da perfeição
Quando comentou a rapidez com que se redigia o Código Civil Brasileiro, o jurista Rui Barbosa usou esta expressão.
“A união faz a força” que era uma abreviação para um texto bíblico: “É fácil quebrar uma vara, mas é difícil quebrar um feixe de varas”.

Acabar em pizza
Uma das expressões mais usadas no meio político é “tudo acabou em pizza”, empregada quando algo errado ...

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