Positividade tóxica
Em momentos desafiadores muitas vezes nos sentimos perdidos, sem saber como lidar com a situação de positividade tóxica.
O caminho é sempre olhar para dentro, buscar compreender toda a dor e sofrimento que possam estar presentes e, ao invés de negá-los, permitir que eles transitem por nós até que se dissipem.
Não lutar contra a dor: olhar para a dor, buscar compreendê-la para superá-la. Tudo se ajustará em um ritmo saudável.
Olhar para a dor não significa ficar fixado nela, mas ao compreendê-la, podemos nos fortalecer e abrirmos espaço para um novo ciclo em nossas vidas.
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