Dieta do Tipo Sanguíneo B – O Nômade Equilibrado – Flexível – Criativo • Pontos fortes: Sistema imunológico forte. Adaptação versátil às mudanças no ambiente e na alimentação. Sistema nervoso equilibrado. • Pontos Fracos: Nenhum ponto...
Dieta do Tipo Sanguíneo A – O Cultivador – Vegetariano Sedentário – Cooperador – Metódico • Pontos Fortes: Adapta-se bem à variedade alimentar e ambiental. O sistema preserva e metaboliza os nutrientes com eficiência. • ...
Dieta do Tipo Sanguíneo O – O Caçador – Carnívoro Forte – Autoconfiante – Líder • Pontos fortes: Trato digestivo resistente. Sistema imunológico forte. Defesas naturais contra infecções. Metabolismo eficiente e preservação dos...
Para participar do Curso Completo de Florais de Bach, acesse aqui. Por: Simone Filkauskas Sequeira – Terapeuta e Instrutora de Florais de Bach Aprendendo florais de Bach – Atuação dos Florais de Bach “Devido às suas vibrações...
Banana: contra a ansiedade Se você anda mais ansiosa que o normal, aposte na banana para elevar os níveis de serotonina. Quando os níveis desse neurotransmissor estão baixos, falha a comunicação entre as células cerebrais. Aí você fica irritada e...
Ghee – Manteiga Clarificada é o óleo purificado da manteiga, onde toda a água e os elementos sólidos e toxinas da gordura do leite e lactose são completamente removidos. Embora seja inteiramente preparado a partir da manteiga, suas propriedades...
Conhecendo os benefícios do Óleo de Coco O coco é bastante difundido no Nordeste brasileiro e seu óleo, rico em TCM (triglicérides de cadeia média) é amplamente utilizado pela indústria alimentícia. A gordura bruta de coco foi bastante utilizada...
Sobre a arte de respirar bem Introdução O presente artigo versa sobre a arte de respirar. Movimento sutil, delicado, muitas vezes despercebido, a respiração é um dos nossos atos mais vitais. Ela acompanha-nos desde o nosso primeiro momento de...
Benefícios: a Dieta Mediterrânea Antes de falarmos dos benefícios do Azeite e da Dieta Mediterrânea, vamos abordar a composição do azeite para um melhor entendimento do assunto. Composição A composição do azeite varia segundo a zona de produção...
O que é Levedo de Cerveja O levedo de cerveja é um fermento inativo resultante do processo de fermentação da cevada durante a produção de cerveja. O levedo de cerveja é uma das maiores fontes naturais de vitaminas do complexo B e de proteínas...
Ipê-roxo tem propriedades anticancerígenas Ipê-roxo (Tabebuia avellanedae) Cientistas americanos descobriram que Ipê-roxo tem propriedades anticancerígenas, uma substância extraída da casca do ipê-roxo (Tabebuia avellanedae) “mata” um...
As algas – os legumes do mar Seguramente que já ouviu falar das algas como alimento e é possível que até já tenha tido a coragem e curiosidade de as experimentar numa visita a um restaurante chinês, japonês ou macrobiótico. Pode até ter...