As vantagens da Lecitina de Soja

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Você já ouviu falar nos benefícios da soja e como hoje existem diversos produtos à base de soja como leite, carne.

Mas hoje vamos falar sobre as vantagens da lecitina de soja, que muitos já ouviram falar mas que não têm idéia das maravilhas que pode fazer para combater o colesterol ruim entre outras coisas.

Colina: “A Mais Nova Vitamina”

Embora os cientistas de nutrição conheçam a Colina há anos, somente hoje os pesquisadores estão ...

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Breves

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Como obter um pouco mais do cérebro
Você gostaria de aumentar o equilíbrio entre o lado esquerdo e o lado direito do seu cérebro? Você gostaria de reduzir o estresse?

Aqui está um exercício rápido e simples que pode auxiliar a equilibrar os hemisférios cerebrais e reduzir o estresse. Adquira uma bola de borracha esponjosa, mas firme para apertar. Escolha uma bola ou objeto que caiba confortavelmente na mão.

Como os níveis de estresse se acumulam ...

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O cérebro

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Por meio das invenções gigantescas na área da química, da física nuclear, dos transportes e da ciência alimentar o próprio cérebro humano produziu a ameaça da destruição. Agora está sendo ameaçado por si próprio.

Durante milhões de anos o cérebro se desenvolveu bem, numa interação positiva com o meio ambiente. Na história da evolução humana, a ameaça é uma situação totalmente nova. Nem a humanidade, nem especialistas como médicos, pedagogos e o pessoal da saúde conseguem, atualmente, ...

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