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	Comentários sobre: Benefícios imediatos ao parar de fumar	</title>
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		<title>
		Por: DORIVAL IVO CIPRIANI		</title>
		<link>https://ahau.org/beneficios-imediatos-ao-parar-de-fumar/#comment-11265</link>

		<dc:creator><![CDATA[DORIVAL IVO CIPRIANI]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Nov 2019 22:16:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[ESTOU A 122 DIAS SEM O MALDITO CIGARRO,PAREI DEPOIS QUE INFARTEI  E FIZ DUAS ANGIOPLASTIAS E FORAM COLOCADOS 04 STENTS NAS DUAS CORONÁRIAS. SE DEUS QUISER CIGARRO NUNCA MAIS. QUE DEUS AJUDE A TODOS.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ESTOU A 122 DIAS SEM O MALDITO CIGARRO,PAREI DEPOIS QUE INFARTEI  E FIZ DUAS ANGIOPLASTIAS E FORAM COLOCADOS 04 STENTS NAS DUAS CORONÁRIAS. SE DEUS QUISER CIGARRO NUNCA MAIS. QUE DEUS AJUDE A TODOS.</p>
]]></content:encoded>
		
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		<title>
		Por: Diego		</title>
		<link>https://ahau.org/beneficios-imediatos-ao-parar-de-fumar/#comment-10944</link>

		<dc:creator><![CDATA[Diego]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Sep 2018 12:46:45 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Em resposta a &lt;a href=&quot;https://ahau.org/beneficios-imediatos-ao-parar-de-fumar/#comment-10941&quot;&gt;rafael&lt;/a&gt;.

Tou com 2 anos não e fácil mas.não e impossível]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Em resposta a <a href="https://ahau.org/beneficios-imediatos-ao-parar-de-fumar/#comment-10941">rafael</a>.</p>
<p>Tou com 2 anos não e fácil mas.não e impossível</p>
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			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Vinícius		</title>
		<link>https://ahau.org/beneficios-imediatos-ao-parar-de-fumar/#comment-10943</link>

		<dc:creator><![CDATA[Vinícius]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Sep 2018 12:44:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Eu tou a 1 ano e uns 8 meses sem fumar engordei 14 kg não sei como]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Eu tou a 1 ano e uns 8 meses sem fumar engordei 14 kg não sei como</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Willian Santana		</title>
		<link>https://ahau.org/beneficios-imediatos-ao-parar-de-fumar/#comment-10942</link>

		<dc:creator><![CDATA[Willian Santana]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 Aug 2018 13:44:55 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Parei ontem, fumo a mais de 6 anos, a vontade e muito grande, da vontade de mastigar um tijolo, deixei um cigarro na minha cara desde ontem, até agora não acendi eles e não vou graças a Deus, nunca fui forte assim, e daqui pra frente sei que os dias vão piorar em, mas eu vou parar, uso o motivo principal e não perder minha esposa steffany, parei dia 30/08/2018 , boa sorte pra GNT!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Parei ontem, fumo a mais de 6 anos, a vontade e muito grande, da vontade de mastigar um tijolo, deixei um cigarro na minha cara desde ontem, até agora não acendi eles e não vou graças a Deus, nunca fui forte assim, e daqui pra frente sei que os dias vão piorar em, mas eu vou parar, uso o motivo principal e não perder minha esposa steffany, parei dia 30/08/2018 , boa sorte pra GNT!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: rafael		</title>
		<link>https://ahau.org/beneficios-imediatos-ao-parar-de-fumar/#comment-10941</link>

		<dc:creator><![CDATA[rafael]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Aug 2018 04:28:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[entrei em um grupo do posto de saude , parei faz 3 dias está sendo muito mais facil que eu pensava, fumava 40 por dia com 35 anos , ja estava no limite perdi meu pai em um infarto por causa do cigarro homem forte bem humorado , aconselho a todos entrar em grupo de ajuda , eles deram bupropiona e adesivos da pra controlar de boa com esses remedios , ai depois vc ja vai ter perdido aquela rotina de acender o maldito]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>entrei em um grupo do posto de saude , parei faz 3 dias está sendo muito mais facil que eu pensava, fumava 40 por dia com 35 anos , ja estava no limite perdi meu pai em um infarto por causa do cigarro homem forte bem humorado , aconselho a todos entrar em grupo de ajuda , eles deram bupropiona e adesivos da pra controlar de boa com esses remedios , ai depois vc ja vai ter perdido aquela rotina de acender o maldito</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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		<title>
		Por: Rosangela		</title>
		<link>https://ahau.org/beneficios-imediatos-ao-parar-de-fumar/#comment-10940</link>

		<dc:creator><![CDATA[Rosangela]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Aug 2018 15:15:53 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Eu parei a 5 dias. O mas a vontade ainda é o muito grande. Força foco e fé]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Eu parei a 5 dias. O mas a vontade ainda é o muito grande. Força foco e fé</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Marx		</title>
		<link>https://ahau.org/beneficios-imediatos-ao-parar-de-fumar/#comment-10939</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marx]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Aug 2018 16:21:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Boa tarde. Fumei durante 12 anos e a 8 dias decidi parar de vez. Já fiz uma tentativa e estou me sentindo agora, do mesmo jeito da primeira vez. 
Vejo todo mundo falta de abstinência, física e psicológica, estranhamente e não tive sintomas( ansiedade, insônia, dor de cabeça, irritação, etc) e não entendo, sinto vontade, nos momentos e situações  que costumava fumar, mas passa, achei que seria muito pior.  Mas o que me incomoda, é o fato de que não sinto 1% de melhora, não senti a mínima diferença nesses 8 dias, e me preocupo porque me desmotiva a parar, estou bem chateado. Alguém já passou por Isso?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Boa tarde. Fumei durante 12 anos e a 8 dias decidi parar de vez. Já fiz uma tentativa e estou me sentindo agora, do mesmo jeito da primeira vez.<br />
Vejo todo mundo falta de abstinência, física e psicológica, estranhamente e não tive sintomas( ansiedade, insônia, dor de cabeça, irritação, etc) e não entendo, sinto vontade, nos momentos e situações  que costumava fumar, mas passa, achei que seria muito pior.  Mas o que me incomoda, é o fato de que não sinto 1% de melhora, não senti a mínima diferença nesses 8 dias, e me preocupo porque me desmotiva a parar, estou bem chateado. Alguém já passou por Isso?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Sueli		</title>
		<link>https://ahau.org/beneficios-imediatos-ao-parar-de-fumar/#comment-10938</link>

		<dc:creator><![CDATA[Sueli]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Aug 2018 13:29:04 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Olá.... Estou a 6 dias sem fumar....Tenho 56 anos e comecei i a fumar com 13 anos..... Nossa... está dificil.
Estou tomando antidepressivos e chiclets... Sinto vontade de fumar sim. e isso me causa muita tristeza ...
Mas tenho fé que vou conseguir...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Olá&#8230;. Estou a 6 dias sem fumar&#8230;.Tenho 56 anos e comecei i a fumar com 13 anos&#8230;.. Nossa&#8230; está dificil.<br />
Estou tomando antidepressivos e chiclets&#8230; Sinto vontade de fumar sim. e isso me causa muita tristeza &#8230;<br />
Mas tenho fé que vou conseguir&#8230;</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Paulo Soares		</title>
		<link>https://ahau.org/beneficios-imediatos-ao-parar-de-fumar/#comment-10937</link>

		<dc:creator><![CDATA[Paulo Soares]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Jul 2018 20:49:47 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Em resposta a &lt;a href=&quot;https://ahau.org/beneficios-imediatos-ao-parar-de-fumar/#comment-10838&quot;&gt;Edson&lt;/a&gt;.

QUE DEUS TE AUXILIE E TE DÊ VITÓRIAS.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Em resposta a <a href="https://ahau.org/beneficios-imediatos-ao-parar-de-fumar/#comment-10838">Edson</a>.</p>
<p>QUE DEUS TE AUXILIE E TE DÊ VITÓRIAS.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: José Roberto		</title>
		<link>https://ahau.org/beneficios-imediatos-ao-parar-de-fumar/#comment-10936</link>

		<dc:creator><![CDATA[José Roberto]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Jul 2018 18:38:41 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ahau.org/?p=1833#comment-10936</guid>

					<description><![CDATA[Em resposta a &lt;a href=&quot;https://ahau.org/beneficios-imediatos-ao-parar-de-fumar/#comment-10838&quot;&gt;Edson&lt;/a&gt;.

Oi ,sou novo aqui nessa página,
Mas hoje tem 60 dias que parei de fumar devido problemas de saúde asma e bronquite e falta de ar.
Fumei dos meus 15 anos de idade até meus 35 anos ..
A sensação que eu sinto é que eu mandei embora o grande amor da minha vida. Esse Amor me magoou muito, estou com muita saudade, mas não quero esse amor de volta..
E esse sentimento que eu estava sentindo.. hoje já consigo sorrir , brincar e convive com outros fumante..
Vontade de fumar sempre vai ter ..mas vai ser passageiro.tem com colocar outras atividades no dia dia  e manter a mente ocupada...
Mas isso aí força a todos que estão nessa luta diária, e como matar um leão por dia ,
Deus é mais
Deus acima de todas as coisas]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Em resposta a <a href="https://ahau.org/beneficios-imediatos-ao-parar-de-fumar/#comment-10838">Edson</a>.</p>
<p>Oi ,sou novo aqui nessa página,<br />
Mas hoje tem 60 dias que parei de fumar devido problemas de saúde asma e bronquite e falta de ar.<br />
Fumei dos meus 15 anos de idade até meus 35 anos ..<br />
A sensação que eu sinto é que eu mandei embora o grande amor da minha vida. Esse Amor me magoou muito, estou com muita saudade, mas não quero esse amor de volta..<br />
E esse sentimento que eu estava sentindo.. hoje já consigo sorrir , brincar e convive com outros fumante..<br />
Vontade de fumar sempre vai ter ..mas vai ser passageiro.tem com colocar outras atividades no dia dia  e manter a mente ocupada&#8230;<br />
Mas isso aí força a todos que estão nessa luta diária, e como matar um leão por dia ,<br />
Deus é mais<br />
Deus acima de todas as coisas</p>
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