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Dieta Atlântica

Por Luiz Terapeuta em Artigos, Fique sabendo, Vivendo Melhor 883 Views

A dieta Atlântica é uma das alternativas para a adoção de uma dieta saudável, pois representa ela uma opção saudável de alimentação e com resultados excelentes, semelhantes ao da dieta Mediterrânea. A dieta do Atlântico é baseada em baixo índice...

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A importância da atividade fisica

Por Luiz Terapeuta em Artigos, Fique sabendo, Vivendo Melhor 2270 Views

“A prática regular de atividade física sempre esteve ligada à imagem de pessoas saudáveis. Antigamente, existiam duas idéias que tentavam explicar a associação entre o exercício e a saúde: a primeira defendia que alguns indivíduos...

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