O que os outros vão pensar de mim?

Postado por:

A lição de Lesson
ou … “O que é que vão pensar de mim?!?”……

IGOR ARAFILOV
Consultor em RH e Design Thinker

Este pensamento persegue todos nós em menor ou maior grau. Já dizia Aristóteles “O ser humano é um animal social por natureza”.

Judicofobia
1 – medo do julgamento dos outros sobre si.
2 – medo da perda da reputação,

(segundo o “Dicionário Igor de Fobias” Rafailov), e faz com que ...

Continuar Lendo →
3

Alimentos x Emoções

Postado por:

Banana: contra a ansiedade

Se você anda mais ansiosa que o normal, aposte na banana para elevar os níveis de serotonina. Quando os níveis desse neurotransmissor estão baixos, falha a comunicação entre as células cerebrais. Aí você fica irritada e especialmente ansiosa. A fruta combina doses importantes de triptofano e vitamina B6. Juntas, as duas substâncias se tornam poderosíssimas na produção da serotonina.
Quanto consumir: 2 unidades por dia

Mel: pura alegria

Triste sem motivo? ...

Continuar Lendo →
0